Sem Lucija Maglica Mastnak, magistrica kineziologije iz Splita.
Moja pot se je začela na Kineziološki fakulteti v Splitu, nadaljevala se je v Velenju, kjer sem odprla svoj S.P. in se ukvarjam s pilatesom in funkcionalno vadbo za ženske predvsem v manjših skupinah.
Tudi sama uživam v pilatesu in telovadbi, rada tečem, hodim v hribe, plavam in kolesarim.
Verjamem, da je v sodobnem svetu vedno več težav, ki so povezane s premalo gibanja in zato spodbujam ljudi, da se aktivirajo in poiščejo aktivnosti, ki so jim všeč.
Nikoli nisem marala ekipinih športov z žogo, zato sem se našla v individualnih aktivnostih.
Zaradi tega verjamem, da lahko tudi vsak od vas najde svojo aktivnost, šport ali telovadbo, ki je prilagojena vam, vašim željam in vašim sposobnostim.
Sem Anja Nadvežnik Podbregar, doma v zgornji Savinjski dolini. Po izobrazbi magistra ekonomskih in poslovnih ved, a z dušo in srcem, že sedmo leto, zelo predana nazivu inštruktorica fitnes vadbe.
Moja strast je gibanje. Že od malih nog. V osnovni šoli sem se začela ukvarjati z ekipnimi športi, kasneje sem nekaj časa posvetila odbojki in hkrati začela spoznavati fitnes svet, ki pa me je čisto zasvojil.
Ukvarjam se s funkcionalno vadbo za ženske, vadbo za seniorje, vadbo v nosečnosti in vadbo po porodu. Opravljam treninge na domu, online treninge in pripravljam online programe.
Zaradi svoje ‘firbčnosti’ in želje po raziskovanju in rasti, se udeležujem različnih seminarjev in delavnic.
Od kar sem postala mamica, toliko bolj cenim in z veseljem delim znanje in izkušnje nosečkam in mamicam.
Tudi sama obožujem funkcionalne treninge, hormon sreče pa se aktivira v hribih, gorah, brez katerih enostavno ne gre.
Tam mi srce zapleše.